Liberarsi della cellulite.

È possibile?

Una serata informativa gratuita per comprendere davvero cos'è la cellulite, da dove nasce e come affrontarla in modo efficace. Organizzata da Excellent Fit Cologno Monzese, con due relatrici esperte pronte a guidarti in un percorso concreto, basato su conoscenza, movimento e stile di vita.

Programma della serata

Cellulite: cos'è e perché si forma
Le cause multifattoriali: ormoni, postura, stile di vita
Perché si vede? I segnali da riconoscere
Movimento, postura e alimentazione: la base del cambiamento
Come affrontarla con allenamento intelligente

A chi è dedicato questo evento

Questo incontro è pensato per donne di ogni età che:

Vogliono capire cos'è davvero la cellulite, senza falsi miti né soluzioni miracolose
Si sono allenate in passato, ma senza risultati visibili
Hanno provato diete, creme o trattamenti senza una guida strutturata
Desiderano affrontare il problema con un approccio completo, serio e sostenibile
Sono pronte a prendersi cura di sé in modo consapevole, senza scorciatoie

Non è un evento commerciale.

È una serata informativa pensata per fare chiarezza, fornire strumenti pratici e rispondere alle domande che spesso non trovano spazio.

Anche se non ti sei mai allenata o non hai mai messo piede in palestra, qui troverai un ambiente accogliente e competente, dove il primo passo è capire.

Chi sono le relatrici

Due professioniste, due percorsi diversi, un’unica missione: aiutare le donne a sentirsi bene nel proprio corpo, con consapevolezza, metodo e libertà da falsi miti.

Lara Renzi

Specialista in allenamento femminile

Dopo una laurea in Economia alla Bocconi, Lara ha lasciato il mondo aziendale per seguire la sua vera vocazione: il fitness.
Ex atleta agonista nella categoria Figure del Natural Bodybuilding, oggi è una delle trainer più riconosciute a livello nazionale per l’allenamento femminile.

E’ docente per corsi di formazione riconosciuti del CONI, scrittrice del libro “Diamond Training” omonimo del suo stasso metodo, e ha seguito centinaia di donne nel loro percorso di trasformazione fisica e mentale.

Durante la serata, Lara spiegherà perché lo stile di vita, la postura e il movimento sono alla base di ogni miglioramento reale, con esempi concreti e linguaggio chiaro.

Giorgia Santi

Preparatrice e coach al femminile

Giorgia ha un background unico: laurea in Giurisprudenza, poi in Scienze Motorie, e un passato da ex obesa che l’ha portata a trasformarsi attraverso il bodybuilding.

Oggi è giudice nazionale di Natural Bodybuilding, preparatrice della Scuola Preparatori SBB e coach apprezzata per l’approccio scientifico e umano.

Nel corso dell’incontro, Giorgia ti guiderà tra le cause reali della cellulite, il ruolo dell’alimentazione e come interpretare in modo corretto i segnali del tuo corpo.